《有錢人的口頭禪，貧窮人的口頭禪》這本書的主題就是告訴我們，哪些口頭禪能讓人生變彩色，哪些又會讓人生變黑白。而作者齋藤一人有什麼資格要我們聽他的？他是日本「唯一連續12年名列十大納稅人排行榜，創下日本的最高紀錄」的大大有錢人呢。他只有國中畢業，靠著經營漢方化妝品及健康食品，每年賺進幾十億日圓。我想就算把他推薦的口頭禪每天配水喝，恐怕也無法完全複製他的成就（哇，我又在說「不可能」了）。放下所有的評斷，姑且看看作者怎麼說。
齋藤一人認為，人除了有錢，還要有健康的身體和善良富足的心，才能達成所有的願望。而且他認為「上天賜給我最棒的禮物就是，讓我在任何情況下都能感到幸福」。書中共歸納出四個法則：千遍法則、均衡法則、加速法則、七十八分法則。循著這四個法則，就能獲得財富和幸福。
作者指出，召喚財富及幸福的方法其實很簡單：
◎首先是面帶笑容，讓別人喜歡你，讓別人開心，因為笑容能讓一切往好的方向發展，想法會變得正面積極，業績會蒸蒸日上，工作也會變順利。
◎其次要讓別人覺得他們自己很重要。多多稱讚、感謝別人，讓別人覺得自己很有價值。
◎再來要說好話，讓我們的心變得清澈。心就像一個杯子裡的水，說好話就是往杯子裡倒清澈的水，說負面否定的話就是往杯子裡倒混濁污穢的水。要讓污濁的水變得清澈，就要不斷說好話，讓這杯水愈來愈清澈。心裡裝滿混濁污水的人，不可能過得幸福。這就是為什麼要講「有錢人的口頭禪」。
齋藤一人認為，語言是有魔力的。平時不經意說出口的話，會決定一個人的行動與生活方式。而說出口的話會化為能量，最後回到自己身上，而且會擴大好幾倍。所以要說好話。當你不斷說出好話，你的思想以及行動也就會自然跟著改變，變得正面積極，而成功的機會也會被你吸引而來。這有點像吸引力法則吧。
「有錢人的口頭禪」共有四句，要盡可能常常講：
◎「我真幸福啊！」這樣說，幸福就會隨之而來。實現願望的機會也會來到。
◎「只要肯做，就沒有做不到的事。如果不做，就不可能做得到！」這樣對自己喊話，可以激勵自己確實把握伸手可及的機會。而且讓人不知不覺變得積極起來。
◎「我真富裕啊！」將會帶來富裕的智慧。
◎「運氣真好！」召喚好運的話。相信自己運氣好，好運自然跟著來。
知道「有錢人的口頭禪」之後，也要知道「貧窮人的口頭禪」，慎防不小心把污濁的水倒進心裡頭。會帶來貧窮的口頭禪有：「我真是糟糕。」「做什麼事都不順利」「唉，沒錢啊……」「你怎麼這麼不用功？」「你真是沒救了！」「靠這點薪水過日子真辛苦。」「沒有錢，所以哪兒都去不了。」「不知道將來會變成什麼樣，心裡真不安。」擔心的話不可以說出口：「要是被裁員就糟了。」「真怕兒子將來沒出息。」其中，發射「貧窮波動」的人，特別喜歡說錢的壞話：「錢不是萬能的。」
除此之外，書中還提到許多滿有意思的觀念，值得細細品味、思索。
◎努力反而是邁向不幸的第一步
成功和努力（心不甘情不願做自己討厭的事）沒有關連，因此光是拚命努力絕對無法成為有錢人。上學讀書和運動，往往讓人養成努力的壞習慣，也就是勉強自己去做討厭的事。記得不要說「我要付出五倍的努力」，而是說「我要讓營業額提升五倍」並且說滿一千遍。
◎學習是好事，但是勉強努力就沒有意義
多讀書、多學習，腦中有愈多材料，就容易產生靈感。現在正是讀書的絕佳時機，可以拉開跟別人的距離。
◎嗓門比較大的人，未來比較美好
成功人士通常都有大嗓門。充滿活力朝氣，大聲說「是」的孩子，會有更多機會幫助他人，得到無可取代的經驗。
◎受人之託是神賜的禮物
運勢變好之後，受人請託的次數會暴增。面帶笑容答應別人的請求。積極助人，就有機會不斷學習新的事物，累積各種經驗，自己專精的領域就會增加，終致找到自己偏愛的領域，而且能在他人心目中得到良好的評價。
◎名校畢業生不適合做生意
在學校學的東西是硬性物質（方程式和化學記號），對事業和生意沒有幫助。社會上真正有用的東西是靈感，是讓人放鬆心情的笑容、客套的場面話等等。所以某種程度上，「沒用的傢伙」反而比較容易成功。
◎免費得到的資訊沒有價值
沒有價值的資訊不能創造財富。看電視、免費借來的書，無法真正內化為自己的學識。
◎國稅局是福神
國稅局只找有錢人，被國稅局盯上，代表生意做得好，而國稅局找上門之後，營運還會愈來愈好。納稅讓社會建設更好。與其心不甘情不願，不如開心繳稅。與員工共勉：「今年大家一起努力成為納稅冠軍吧！」
◎輕鬆增加營業額的方法
說出目標「我要把營業額提高x倍。」有具體的目標，你就會開始思考達成的方法。把自己和目標之間繫上繩子，沿著繩子前進，不知不覺就會達成目標。而且中途就會接二連三發生好事，讓你前進的速度愈來愈快，最後以驚人的速度達成目標，這就是「加速法則」。這種滾動現象只會發生在積極樂觀的人身上。
◎人生不需要反省
人本來就不完美，就算失敗了，也不必覺得不甘心。完美主義者會指責自己和別人，常常討人厭。抱持不完美主義，稱讚自己好的一面，就有自信迎接所有挑戰，就算失敗了也不會情緒低落。父母也要注意，指責孩子，會讓孩子害怕失敗。
◎同情別人時，請說正面積極的話
貧窮波動：「真可憐，你還好吧？」要加上「有很好的特效藥，別擔心。」貧窮波動：「被裁員，很辛苦吧？」要加上「只要身體健康，工作到處都是。」
◎任性的女人比較有魅力
女性要受到男性的喜愛，只要像他們的媽媽就行了。開朗又引人注目的醜女反而比較受歡迎，因為她們充滿自信，連缺點都顯得迷人。
◎男性成為萬人迷的口頭禪
「沒問題！」展現領袖氣質與行動力，令人安心。成為有行動力的男人，全心投入工作，主動積極。不要追著女性跑。不要當好爸爸。對老婆要大方。
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