不過，我還是終於決定寫完這篇介紹明橋大二醫師新書的文章，因為今天晚上聽我妹妹聊起她最近養小孩的心情。
她自陳，過去一向對小孩很有耐心（我可以作證），可是最近半年不知為什麼，常常容易發火，甚至有時幾乎要出現（我不確定是否已經出現過）歇斯底里的狀態。是的，我絕對可以理解，小孩在很盧的時候，會讓媽媽處於怎樣的情緒壓力之下……
既然再有耐心的父母都有可能飄移到臨界點，那麼教養這件事，實在就不能說是自己的事，也不是不干別人的事了。換句話說，為人父母者最好適時或經常尋求外援，別獨自承受育兒的壓力。我「建議」妹妹要給自己喘息的時間和空間，例如找機會讓自己獨處一段時間（孩子當然就交給別人顧）。而她也想到，或許不須要求自己每天晚上都煮飯給家人吃，偶爾外食可以讓自己比較輕鬆，也更容易愉快地跟孩子相處。
現代的為人父母者，似乎比過去的父母都更把教養子女當成人生的重大功課。對孩子投入更多資源和心力的同時，似乎也讓彼此之間少了一些緩衝的餘地。我有時候真的會杞人憂天地想，那些只生養一個子女的家庭，如何不對這個獨生子女抱持著高度的得失心？當孩子小的時候，她（他）會很享受父母以及所有長輩集所有寵愛於一身的獨特優越感，但是長大成人之後呢，我猜想她（他）可能（在某個時刻）會拚死想逃離這樣的集體關注……不過這畢竟也只是我的理論罷了。
好的，言歸正傳，父母若想要尋求一些外援，除了親朋好友之外，或許可以考慮讀幾本明橋大二醫師的書。
明橋大二醫師已經出過好幾本育兒、教養的實用書，從《教出耀眼的孩子》《這樣說，教出令人稱羨的孩子》《這樣讚美與責備，孩子知道你愛他》，到《教養，有時需要換句話說》等，都是用漫畫來呈現育兒教養的情境，透過「行不通」和「行得通」兩種情境的對比，讓為了教養孩子而常處於焦頭爛額狀態的父母，可以很快理解有效的教養原則，並付諸實踐。
除了可讀性高，這系列書還有一種療癒性。（這個時代很流行療癒，大概大家的壓力都很大。）明橋醫師會特別注意媽媽（主要照顧者）的心情，例如會不時肯定媽媽們已經盡自己所能去照顧孩子，同理媽媽們每天為了孩子忙得焦頭爛額，以及「無論自己多努力，總有人在旁邊指三道四批評小孩沒教好」的那種無助……
當然，最重要的是，明橋醫師把一些育兒教養常見的問題和情境（例如小孩很盧的時候）整理出來，給父母具體的建議，包括怎樣對孩子說出管教、安慰、同理、稱讚、責備的話。參考過這些經過深思熟慮的建議，為人父母者可以選擇不讓自己在情緒或壓力中失控，也能避免在無心之間讓孩子遭受不必要的言語傷害。
在《教養，有時需要換句話說》這本書中，明橋醫師回答了父母們最容易感到疑惑的20個教養問題。其中包括：
＊自從生了第二個小孩之後，老大似乎會嫉妒，而出現「重回嬰兒期」的現象，讓父母很頭痛，這時候，該怎麼辦？
＊不管寫作業還是練鋼琴，有時候只是提醒孩子哪裡要改進，孩子就氣得哭了起來，這時候，該怎麼辦？
＊父母都想教導孩子有禮貌。但是教孩子跟別人道歉，孩子卻彆扭地不肯說，這時候，該怎麼辦？
＊大家都說要多讚美孩子，難道不會把孩子寵壞嗎？以後孩子長大，會不會變成聽不到讚美就什麼也不肯做？
＊孩子不喜歡上才藝班，該苦口婆心地勸說，還是為了他們好而逼他們去？
＊孩子開始變得愛頂嘴，甚至開始會講髒話，這時候，該怎麼辦？
相信照顧過小孩的人都能體會，以上任何一種情境，在發揮到極致的時候，是多麼容易把大人搞瘋……所以，教養真的是亟需耐心和愛心的過程，許多父母在這過程中不時感到心力交瘁、無助和自我否定，許多父母其實需要支持。
為人父母者，唯有先把自己的情緒照顧好，才能更輕鬆自在地照顧孩子的情緒。而在這個過程中，參考明橋醫師的建議，就可以學到在不同情境下如何回應孩子的言語和行為，減少教養的挫折感。
所以看起來，教養的事，有時聽聽別人的建議也不錯～
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