健身房體驗第十週

時光飛逝，就在我國總統就職之後沒多久，西班牙發出紓困的呼救聲中，我在健身房的重量訓練課程也已堂堂邁向第十週了。

某種程度來說，重量訓練是一連串枯燥而具有機械性的健身作業。在實際參與之前，我從不認為自己會覺得這項作業「有趣」。實際參與之後，我更覺得這是一項同時考驗身體與心理耐力的作業。不過，也就是在這樣的過程中，人得以面對真實的自己。何謂真實的自己？真實的自己就是行動中的自己——是看你實際練就了多少、有沒有堅持到底，而不是聽你說了多少或想了多少。

然而，行動中的自己，倒也並不全然由自己掌握。舉例來說，大約兩星期之前，感冒病毒找上了我，同時考驗著我的身體和心理。

人在生病的時候，再硬朗也會變弱雞。為了這場感冒，我在家癱瘓了幾天，健身房也好幾天沒去。這也就算了，但我發現最打擊我的，是心理層面。

首先是無法接受，為什麼如此勤於鍛鍊身體，還是會被傳染感冒？我知道這樣想是有點任性，畢竟病毒的感染也是要看緣份，非人為所能掌控，但是心中依然滿是疑惑與不平。

其次，更令人難以接受的是，都已經去耳鼻喉科報到了四次，吃了十二天的藥，到現在還沒好。從一開始的扁桃腺發炎，轉為支氣管發炎，前兩天又回到扁桃腺發炎……真的很令人火大，唯一遺憾的是，不知道火大的對象應該是誰？

我盡量不把這種挫折感放得太大，雖然已經開始用荷歐波諾波諾回歸自性法進行清理，也考慮下個週末或許該去廟裡收收驚。看起來，人不但必須經常性地與自己的軟弱共處，藉由運動等積極的方式磨練自己，也要不時面對沒道理可講的疾病，任由不知哪裡來的病毒或細菌打亂生活的節奏。

所以，第十週的體驗便是，人在疾病面前，不能不有某種程度的臣服：多休息、多喝開水、按時嗑藥、懷抱有點樂觀又不敢太樂觀的心情，然後在最後的底線上，又要很清楚自己絕不可以因此投降……